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高一成绩不好的考生可以选择自己感兴趣的科目，但同时也要了解各院校各专业对于选科的要求，也需要考虑到赋分的问题，有的科目学习难度相对低一些，选择人数多，这样会比较好赋分。赋分越高的话那就有利于高考成绩的增加，这一点大家也要注意。
高一成绩差如何选科
（1）高一选择自己感兴趣的学科
高一在自己成绩不太好的情况下，大家一定要选择感兴趣的学科。比如说自己对于化学感兴趣，那学起来的时候才会有动力。如果说自己被迫选择不喜欢的学科，仅仅从功利的角度来选择自己不擅长的科目，会给学习和生活带来一定的困难，这样高中三年的时间自己也不会有太大的进步。
（2）高一了解高校不同专业的选科要求
如果说自己各科成绩比较平均，自己也没有什么特别感兴趣的学科，其实可以按照高校专业选科要求来选。不同学校的不同专业对于报考学生的考试科目要求不一样，有的专业至少会将一门科目作为必选科目。比如说自己以后想学计算机专业，那就必须要将物理学科作为首选科目才行。因此，大家在选择科目的时候，不要盲目跟风，要清楚地了解报考院校专业对必考科目的要求，减少盲目性。
高一成绩差的选科建议
高一如果成绩确实很差，学文学理都无法考上本科，多数学生都会选择文科，但是倾向于理科，因为文科专业本来就少，而且多是冷门专业，即便是热门的专业，如语言类、经济类，也根本无法和其他好学校竞争，社会需求量少，所以很多学生毕业就失业。
这种情况下，反而不如选择理科，学一些实用的专业，有一技之长，在就业领域还能有一定的竞争力。当然，如果从以后专升本看，文科比理科要简单一些，但是专升本比例是少的，。
高一选择理科考不上本科，选择文科可以考上本科，这个时候尽量选择文科，考上本科后可以通过考研，提升自己，也可以参加公务员考试、事业编考试等，在这些考试中，多数专科生是没有机会的，瘦死的骆驼比马大，能上本科，尽量不要上专科，除非有些就业率很高也很好的专科学校，但是这些学校一般比本科分数线还要高。