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高一选科的最佳方案有物理+生物+地理，“物理”可以算是学理的基础。而“生物”、“地理”则是近几年山东、浙江等地选科的热门，报考人数众多，主要原因就是——“学起来相对容易、赋分相对简单”。因此，在“物理保专业”的前提下，这一组合一般属于其中最为容易的科目搭配。
高一选科哪些方案好
高一物理+化学+生物
理由：传统理综“物化生”，新高考后仍是最好的理科选考组合，不仅对应高校的理工专业全而多，而且三门学科间非常容易衔接。此外，此组合也是学医最好的选科组合，且没有之一!所以，这一选科组合往往受到众多高水平学生的追捧，选考竞争相当激烈。
高一历史+政治+地理
理由：虽然据各地的高校招生资料显示，这一组合的高校专业覆盖率是所有组合中最低的，但这并不妨碍这一“纯文科”组合对高校文史类专业的友好。不光是组合能满足各高校相关专业的选考条件，而且学科间联系甚密，对于专业学习大有裨益。因此，是目前学文的最好选科套路。
高一新高考选科方法
高一看各科在每次考试中的排名
因为新高考采用赋分制，也就是说你的卷面成绩并不是你最终的成绩，还要看你的排名。所以选课的时候要看每科在考试当中的排名。在众多的考试中，比较一下哪些学科成绩靠前，名次也靠前。名次越靠前的科目越要优先选择。
高一结合将来要报考的专业选科
高考填报志愿的时候，很多专业跟你选择的科目有关，比如你想要报考医学专业，那么生物肯定是需要学习的，如果高中没有选择生物，那么这个专业就没法填报。所以高一选科的时候，就需要考虑一下自己所要报考的专业，看它对科目有哪些要求。有的大学不一样，同一专业对科目的要求也可能不一样。所以大学跟专业都需要提前考虑。