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高三谈恋爱影响高考，因为一个人的精力是有限的，高三是冲刺的时刻，本应该心无旁驽，但谈恋爱的话就会分散自己的精力。而且恋爱中的人是喜怒无常的，女生经常会因为一件小事而闹别扭，又或者对方不及时回信息而生气，上课的时候还要想法去哄对方，上课一分心就有可能下一刻就不知道老师说到哪里了。
高三早恋的危害
1.影响身心健康：青少年情绪不稳定、容易冲动、自控力较差，如果造成怀孕的情况会对他们造成极大的精神上及身体上的伤害。
2.对学习的影响：早恋会在一定程度上浪费彼此的时间，导致精力分散，造成学习成绩严重下滑，影响学习，影响个人前途。
3.违法犯罪行为：如果恋爱产生矛盾或者以失败告终，有些人容易产生极端的想法及行为，不考虑后果，会走上违法犯罪的道路。
高中生恋爱需要注意哪些事项
一、首先，高中生在谈恋爱的时候要正确的区分男女同学正确交往和早恋的分界线。很多时候，男女同学之间有一点密切的交往，老师和家长就会认为他们是在谈恋爱，同学们也会开始议论。其实，早恋和男女交往过密这是两个完全不同的概念。但是在高中时期的男女，他们很容易会把男女的密切交往定义为早恋，把没有的事情当成有的。
二、社会环境使得现在的高中生都普遍的早熟，所以到了青春期对异性产生好感，完全是一种正常的反应，这其实也是生理和心理健康的一种表现。高中生遇到这种情况的时候，不要惊慌也不要放纵自己，顺其自然就好。
三、虽然谈恋爱是一件美好的事情，但是在高中生这个阶段中最重要的事情就是学习。人生的每一个阶段，都有它该有的主要有任务。现阶段中最重要的人物就是要好好学习，为未来做好铺垫。在这个基础上在去恋爱、结婚、成家立业何乐不为呢？