1、明确的学习计划
拿到学校的课程表后,就可以根据课程表,制定好每天课余时间学习计划表,用一张完整的作业纸列出每天的学习科目和学习时间段。如:几点读什么书,几点午睡,几点体育锻练或课外阅读,几点安排哪几科学习。
2、合理的睡眠时间
只有保证合理的睡眠时间,才能保证高效率的学习。早晨不宜过早起床,6点左右为宜。中午要午睡40到50分钟左右,但不要睡眠过长时间,这是整个学习过程最重要但最易被学生忽视的环节。晚上睡前不要安排理科的学习,可以进行英语、语文的学习,这样容易入睡。
3、劳逸结合
经过一周的学习会很疲惫,可进行一些适当的体育锻炼。如:爬山、骑车、打球、游泳等,这样做可以接近大自然,从中汲取灵感,寻得一些文章素材,得到一些启迪,写出有血有肉带有真情实感的文章。
4、虚心求教
碰到无法解决的问题时,需要及时向同学或老师求教。当具备一种打破沙锅问到底的精神时,才可以比别人多懂得一些知识,最终超越别人。
5、及时复习
现在的教材,学科庞杂,知识点多,有些知识要想做到一次学会,一遍学通是根本不可能的,所以及时复习是非常必要的一环。除了跟随老师在课堂上复习外,更多的是根据自身掌握知识的情况及学习中出现的遗忘等现象,做好课外复习工作,复习不应是机械地重复几遍,而是把学过的知识更加系统化,条理化,纳入到整个知识体系中。在复习时,我们可以把老师发给我们的学习资料好好看看,也可以先浏览知识点再做练习题。
1、掌握时机
为了使自己的付出得到回报,要根据自身特点对自己的学习时间进行合理的规划。比如:早晨进行理科的学习,下午学习语言,晚上学习乐器。”
2、 结伴学习
独自学习固然要紧,与人研讨同样有益。几个小伙伴可以建立一个学习小组。为了达到有效的学习效果,需要进行小组讨论和问题求解。不过在讨论问题、澄清难点、模拟测试之后,你还是得独自解题。
3、保持专注
保持良好的专注力,是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。有助于提高对学习的兴趣,锻炼学生学习的毅力。专注力就像是心灵获取外界信息的门户,这扇门开得越大,学到的东西就越多。而一旦专注力涣散或无法集中,心灵的门户就关闭了,一切有用的知识和信息都无法进入。
4、积极的感情
如果在学习的过程中,一个人的心情很好的话,他能学的更好。同时这也能提高知识的记忆和转化。
5、学习动力与学习目标
在学习的时候,想清楚为什么而学,找到自己学习的原因,使用适合自己的学习方式,调动所有的感官去学习,就能让知识更加牢固。
6、解决疑难
对当天学习中出现的疑难,应该当天就把它解决,因为明天可能还会有明天的问题。解决问题一定要及时,不要让问题越积越多,以至到后来堆积如山,无法解决。尤其是学习基础差的同学就更应该尽快地、系统得把欠缺的知识补起来,这需要有坚强的决心和极大的毅力,同时需要求得老师的帮助。