1、立冬寓意
立冬节气的到来就表示冬季开始,同时也意味着世间万物开始进入修养状态,这个时候草木凋零、蛰虫休眠。立冬这个节气一般还是比较不错的,在《月令七十二候集解》中,也曾说“冬,终也,万物收藏也”。当然,这个节气也是食补最有用的时候,不要忘记多吃一些羊肉来补气。
2、象征意义
立冬不仅仅是冬天的开始,一般“立冬”中的“冬”代表的是一年的田间操作结束了,这个时候所有的农作物都已经收晒结束了,这个时候可以说是“粮入仓,菜入窖”,动物到了这个节气也开始准备冬眠了。
气温下降变化明显
随着冷空气的加强,气温下降的趋势加快。北方的降温,人们习以为常。从10月下旬开始,先后供暖,人们好在还有一个避寒之地。而对于此时处在深秋“小阳春”的长江中下游地区的人们,平均气温一般为12℃至15℃。
绵雨已结束,如果遇到强冷空气迅速南下,有时不到一天时间,降温可接近8-10℃,甚至更多。但毕竟大风过后,阳光照耀,冷气团很快变性,气温回升较快。气温的回升与热量的积聚,促使下一轮冷空气带来较强的降温。
此时,令人惬意的深秋天气接近尾声,明显的降温使这一地区在进入初霜期的同时,也进入了红叶最佳观赏期,并在11月底陆续入冬。
热带气旋,强弩之末
根据统计,平均每年11月份有2-3个热带气旋生成。尤其是西北太平洋上生成的气旋,还有可能发展到台风强度。近55年中,11月份有11个热带气旋在我国沿海登陆,登陆地点主要在广东和海南。如果这一年年中纬度盛行纬向环流,热带气旋比较活跃,如果中纬度盛行经向环流,也就是冷空气强,不容易有台风。
入冬深秋易有霜雾
正常年份的11月,北起秦岭、黄淮西部和南部,南至江南北部都会陆续出现初霜。偏冷的年份,11月中旬,南岭以北也会出现初霜。
11月的北方,随着冷空气的前锋移出本地,锋后的冷空气团开始向暖的方面变性,如果没有后续的冷空气补充,几天之后,温度虽回升了,空气质量却逐渐变坏。
特别是大城市,大气中积累的水汽和污染微粒结合凝结后,形成烟雾或是浓雾,影响着人们的健康和交通运行。在我国西南、江南,水汽条件比北方要好,如果早晨气温偏低,往往有成片大雾出现。
我们的冬补不一定针对所有人,因为对于年轻人来说,身体健康的人是不需要进补的,需要进补的人也需要按照自己的体质进行合适的进补,要对症下药才能达到最好的效果,一般这个时候主要是依靠饮食上的进补,可以在饮食中添加可以调解身体的药物,可以进行合理的调解自己的饮食。