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一次的成绩不代表什么，只要自己做好总结，针对性地补足自己的短板，下次考试成绩一般都会有比较明显的提升。成绩出现不理想的时候，需要及时进行总结。比如哪个科目出现的问题比较大，这很有可能说明在这个科目的知识上面，自己的熟练度还不够。
初三一模考试考得很差怎么办
及时总结 查漏补缺
成绩出现波动是一件比较常见的事情，那种每次考试发挥都非常稳定的同学，还是比较少的。
成绩出现不理想的时候，需要及时进行总结。比如哪个科目出现的问题比较大，这很有可能说明在这个科目的知识上面，自己的熟练度还不够。找出出错最多的知识点，加强针对性的训练。用每一天的积累慢慢提升自己的稳定性。
忘记过去 放平心态
一次的成绩不代表什么，只要自己做好总结，针对性地补足自己的短板，下次考试成绩一般都会有比较明显的提升。但是，除了自己的知识储备之外，心态同样是一个非常重要的因素。
同样一个难度等级的试卷，我们在考试的时候和练习的时候，成绩相差十几分并不奇怪，有些心态不佳的同学，甚至会相差几十分。
所以，心态是大部分同学都要积极面对的一个问题。在平时学习的时候，要学会给自己足够的压力。但是到了考试的时候，就要尽量调整好自己的状态，用一种平和的心态去面对。将考试看作是一次练习，甚至要比日常的练习更放松一些。
怎么提高初三一模成绩
1、全面分析，正确认识自己。
准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
2、结合实际，确定目标。
订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：(1)知识、能力的实际；(2)“缺欠”的实际；(3)时间的实际；(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
3、长计划，短安排。
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：(1)掌握知识目标；(2)培养能力目标；(3)掌握方法目标；(4)达到成绩(分数)目标。
长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间；短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。