贵州多地调整体育中考项目

贵阳市教育局对2023年九年级体育中考进行了调整，在保留立定跳远项目的基础上，将原有的男生1000米、女生800米长跑测试必考项目更改为体育健康知识上机理论测试，总分值不变。据了解，贵阳市体育中考考试内容按“1+N模式”分散到各年级中进行，由统一现场考试和体育综合素养评价两部分组成，其中，体育统一现场考试40分，体育综合素养评价10分。

2月1日，贵州省教育厅官方微信公众号发布了遵义市教育体育局调整了2023年初中毕业生体育中考方案，其中取消了原方案中的必考项目男生1000米、女生800米。

根据新的方案显示，遵义市2023年初中毕业生体育考试仍然实行综合性结构评价，总分50分。其中，过程性评价10分，按《遵义市初中毕业生学业(升学)体育考试工作实施方案》执行。学业(升学)考试40分，取消了原方案中的必考项目男生1000米、女生800米，将该项20分调整到保留的两大类选考项目中。两大类选考项目中，第一类选考项目，男女生均为50米跑、正面投掷实心球、跳绳(一分钟正摇双脚跳绳)三个项目任选一项;第二类必考项目，男女生均为排球(正面双手垫球)、足球(运球绕杆)和篮球(运球绕杆)任选一项。每一类选考项目分值均为20分。

在2月2日，贵州省六盘水市、黔南州两地教育局官方微信分别发布2023年体育中考调整消息。

六盘水市取消了此前的必考项目50米跑，调整为立定跳远测试;取消男生1000米跑、女生800米跑的选考项目。调整过后，总分40分的目标效果测试项目分为三类，包括15分的立定跳远、15分的台阶试验，以及10分的篮球、足球、排球、跳绳、跳远(五选一)。

黔南州取消了原方案中的台阶测试和男生1000米跑、女生800米跑项目。调整后，更加注重过程性评价，即总分50分中过程性评价20分，学业(升学)考试30分。

考试项目中，第一类立定跳远为统考项目，分值15分;第二类中，考生可在篮球(运球绕杆)、足球(运球绕杆射门)、排球(正面双手垫球)、跳绳(一分钟正摇双脚跳绳)、跳远中选择一项测试，分值15分。

贵州体育中考注意事项

一、服装方面

1.学生要穿短衣与短裤，在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。

2.袜子应选纯棉质地的运动袜，一为充分吸收汗液，二为能使脚掌与鞋子结合紧密，便于发力。

二、饮食方面

1.带上一瓶矿泉水和葡萄糖，充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应，切忌以喝饮料代替喝水。

2.需多吃果蔬。考前天气比较热，人容易上火，多吃水果不仅能补充各种营养素、维生素及矿物质，还能有效防止上火。

3.考试当天早上起来不要吃太多东西，以易消化高热量食物为主，如蛋糕、消化饼干等。