1、接纳孩子,放弃焦虑
其实懒惰不自律不愿意学习,这应该是孩子的天性。孩子已经初一了,还是这种状态,说明小学的良好的习惯没有养成。首先家长应该做的是接纳自己的孩子,毕竟孩子是自己的好,虽然习惯不是很好,但是必须得从心里头接纳自己的孩子,放弃焦虑,不要让焦虑的情绪主导自己的行动。
2、不要攀比,保持平常心
为什么很多家长总是感到自己家的孩子缺点很多,没有优点,就是由于我们家长经常攀比,经常把自己的孩子的缺点与别人家孩子的优点进行比较,自然就会产生心里的不平衡。孩子有一些不良的习惯,家长首先应该保持一颗平常心,不要与别的孩子进行对比,其实孩子的内心是最不接受与同龄人进行比较的。
1、一次只做一件事
做某件事时,就把所有的东西都关闭,不要试图花一份时间做两件事,能做好一件已经很不错了。
当然我并不是说不能一心二用,如果自控力已经很好,你能同时做几件事还轻松自如,还能把每件事都做好,那你当然可以做。如果不能,就老老实实一次只做一件事。
2、帮助孩子制定学习目标
有了目标,有了努力的方向,学习就有了压力和动力。比如,近期的目标,进入全班前十名;远一点的目标,准备考个什么样的高中……只要有了目标,并为此而努力,自然也就慢慢自律起来了。