中考考试前一天晚上千万不要熬夜,不要暴饮暴食。
中考前一天晚上要保证充足的睡眠,睡前按所列清单带齐一切用具,包括:准考证、0.5黑色签字笔、2B铅笔、橡皮、作图工具等,都集中放在一个文具包里面,出门前拿起来就能走,不至于慌乱。注意每堂考试结束,带走自己的考试用具。
1、考试前一天下午到所在的考点看考场
①计算从居住地到考点所需要的时间,避免延误时间。
②到考点后要熟悉考场。
③带少量钱以备急用,检查出行工具有无隐患。
2、考试前一天晚上
①准备好第二天考试用的物品。
②准考证要放在铅笔盒中。
③晚饭后可将知识要点再温习一下。
3、考前生理准备:考试前一天晚上早点睡。
4、中考当天早晨,为自己加油。
5、浏览笔记、公式、定理和知识结构。
6、自信地前往考点,要暗示自己有信心。
7、进考场前10分钟,可就近找个地方坐一会儿,放松心态。
8、入场前提醒自己作到“四心”:一是保持“静心”;二是增强“信心”;三是做题“专心”;四是考试“细心”。