创造良好的家庭氛围
生活在和谐家庭的孩子是快乐自信的,他们能够轻松面对困难和挑战。可是再和谐的家庭也会产生矛盾,这个时候家长应该把问题解决在夫妇之间,不要在孩子面前争吵甚至大打出手。
孩子年龄虽然小,可是心理很敏感,很容易受到这种家庭暴力的影响,甚至让他们对婚姻和家庭产生一种恐惧感,这对于他们以后的健康成长极为不利。在中考之前这个关键时期,“搁置争议”是最好的办法,或者实在忍受不了,那就出去找个地方解决,不要在孩子面前表演“全武行”,孩子何罪之有?相信大部分家庭是和睦的。
保证孩子的身体健康
一要保证给孩子充足的营养。这个时期学生的身体消耗特别大,又逢夏天,可以用身心疲惫来形容。作为家长,应该制定出下一个周的菜谱,荤素结合,水果蔬菜必须每餐必备。家长可以买点豆汁,切点火腿,温袋牛奶,拿个面包,煮个鸡蛋,削个水果,很简单的事情。
如果想培养孩子的自立能力,我们可以把这些东西买好,让孩子起床后自己去做,简单而营养全面。晚上学生可以适当吃点东西,但是不要喝水太多,免得夜间经常起来影响睡眠。
1.家长要关注孩子的状态,及时帮助孩子调整。
有些孩子难免出现紧张、焦虑等不良情绪,家长要多加关注,多倾听,多交流。如果发现孩子有异样,或是在学习、生活、考试过程中遇到问题,家长一定要进行适度引导和安慰,缓解孩子焦虑,告诉孩子要有信心,鼓励孩子相信自己,以平常心对待,不要给孩子太大压力,告诉孩子:“只要尽到最大努力就行了!”。
2.多鼓励孩子,帮孩子树立信心。
自信心能让考生把现有水平发挥到最佳程度,在考前阶段,家长对孩子要多鼓励、肯定,不要动辄批评、指责。多鼓励孩子,让孩子认识到自身的优势,多跟孩子提他过去成功的经验,多用肯定的语句,帮他树立信心。家长的肯定是重要的,增加切合实际、真诚的肯定,切忌无中生有式的表扬。
站在孩子的角度去考虑问题。这个时候,孩子如果有过错,切忌不可正面指责,家长需要了解事情的全过程,根据情况引导孩子,孩子认识到错误后,家长需要安慰孩子,不可过分纠结。