考试项目由耐力跑必考+素质类选考+技能类选考组成
耐力跑必考项目:1000米跑(男)/800米跑(女);
素质类选考项目:从50米跑、立定跳远、一分钟跳绳、引体向上(男)/一分钟仰卧起坐(女)中四选一;
技能类选考项目:从篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、游泳中六选一。
1.合理饮食和规律作息。家长要指导考生注意个人卫生,科学安排作息,加强饮食营养,保证以健康的状态和良好的心态参加考试。考试前一天学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄,以充沛精力投入到考试中。
2.注意考试时间安排,做好考前准备。市教育考试院会在考前按照学校顺序为考生进行分组,请考生听从学校安排,根据学校的分组时间统一入场,确保不迟到、不误考。穿运动服和有鞋带的运动鞋参加考试,根据天气情况准备外衣。有伤病的同学要带好护具,免考的同学带好医院的诊断证明。