1、培养学习习惯:如果孩子没有养成良好的学习习惯,需要提高孩子学习兴趣,形成良好的学习规律,培养学习习惯。如每天制定学习计划,创造良好的学习氛围,在孩子的学习兴趣高涨时,家长要及时表扬孩子,或进行精神、物质鼓励;
2、戒除网瘾:如孩子对网络游戏比较感兴趣,甚至出现网瘾,就会导致孩子不学习,家长要及时发现并帮助孩子戒除网瘾。建议家长要适当进行心理沟通,逐渐减少上网的时间,多参加些户外的体育活动,让孩子的兴趣逐渐转移到学习上来,避免网络游戏的干扰;
3、培养注意力:如果孩子上课时注意力不集中,需要判断是否存在注意力缺陷功能障碍的异常情况。这种情况可表现为注意力不集中、动作较多,性格冲动、任性,不能跟同龄孩子正常交往等,要及时前往医院就诊,在医生的指导下采用行为干预,必要的时候要进行药物治疗;
4、其他:如孩子不学习是因为抑郁、焦虑、厌学等心理因素导致,需要及时进行心理干预治疗,调整心态。孩子不学习也可能因学习压力过大、竞争激烈导致,家长需要正确引导,或帮助孩子放松心情,适当减轻学习负担。
1、补充脑营养
大脑营养不足,孩子在学习的时候就会感觉吃力,上课时的注意力会变得不集中,听课效率也会变差,导致学习成绩越来越差,在学习上没有闪光点,所以他们就会厌学。
如果能在平时,让孩子适当的多吃一些含有钙、镁、磷、维生素b等营养物质的食物,让大脑保持良好的状态,学习起来可以达到事半功倍的效果,孩子的厌学心理也能缓解,所以建议平时让孩子多吃核桃、鱼等。
2、兴趣吸引
俗话说“兴趣是最好的老师”,只有孩子感兴趣后,才能积极主动的去学习,上课时注意力才能更集中,成绩会越来越好,学习兴趣就会更高,这样就会出现良性循环。所以家长、老师都要多和孩子沟通,了解孩子的兴趣点,帮助孩子培养学习兴趣,降低厌学心理。
3、控制心理疲劳
如果持续让孩子学习,会导致孩子大脑疲劳,轻则兴趣降低,注意力涣散,进一步发展就是情绪不快,出现学习倦怠,严重时孩子就会有厌学、逃学的问题。
所以家长不要频繁的为孩子报兴趣班,老师也要适当的减少作用,让孩子有时间做自己喜欢的事情,减少学习倦怠心理,厌学情绪就能得到缓解。
学习压力过大:孩子可能因为学习压力过大,导致精神高度紧张,从而产生负面情绪,出现厌学、不爱学习或对学习产生恐惧心理的情况。
学习枯燥:孩子可能觉得学习很枯燥,对待自己不喜欢的东西是一个正常反应,而很多家长根本不能接受孩子不喜欢学习这个事情。
家庭期望过高:家长可能对孩子有过高的期望,认为孩子应该爱学习,但孩子天性爱玩,这可能导致孩子对学习产生厌倦和不耐烦。
学校和家庭的影响:学校和家庭环境对孩子的学习态度有很大影响。如果孩子在学校受到老师的批评或在家庭中因为学习受到父母的打骂,可能会导致孩子对学习产生抵触情绪。
智力发育问题:部分孩子可能因为智力发育落后或生长发育迟缓,导致对现有学习的内容听不懂、跟不上,从而产生厌学情绪。
缺乏乐趣:传统教育观念强调“苦学”,而忽略了学习的乐趣。这种观念可能会让孩子觉得学习是一件痛苦的事情,从而失去学习的兴趣。