1.有病原体:每种传染病都有其特定的病原体,病原体可以是微生物或寄生虫。
2.有传染性:这是传染病与其他感染性疾病的主要区别。
3.有流行病学特征:传染病必须具备3个基本条件(传染源、传播途径、易感人群),在流行过程中受自然因素和社会因素的影响,表现出相应的特征(流行性、地方性、季节性)。
4.有感染后免疫力:免疫功能正常的人经感染某种病原体后均会产生特异性免疫。
经常彻底洗手,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后要记得洗手,避免脏手接触口、眼、鼻等部位。出门在外要尽量站在空气流通的地方。避免去拥挤的公共场所,防止在医院接触病例感染。
注意多补充些鱼、肉、奶等营养价值较高的食物,增强机体免疫功能;多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果,多喝水,提高抗病能力,增强抵抗力。
适当增加户外活动,因为运动不仅能促进身体的血液循环,增强心肺功能,对呼吸系统也是一个有益的锻炼。
当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。在春季要注意根据天气变化及时增减衣物,注意保暖。