2020-2021宁波余姚中小学校历公布

2020-2021学年第一学期，小学、初中定于2020年9月1日开学。2020-2021学年第二学期，小学、初中定于2021年2月25日开学。小编为大家带来了相关内容。

中小学校历余姚

第一学期校历

2020-2021学年第一学期，普高高三年级定于2020年8月24日开学；小学、初中、职高（技校）及普高高一、高二年级定于2020年9月1日开学。小学、初中定于2021年1月31日学期结束，2月1日放假；普高、职高（技校）定于2021年2月3日学期结束，2月4日放假，共23周。

宁波市中小学2020—2021学年

第二学期校历

2020-2021学年第二学期，小学、初中、普高、职高（技校）定于2021年2月25日开学，于7月4日结束，2021年7月5日放暑假，共20周。

开学前应做些什么

如果能在暑假期间适度作一些运动，体质状况会大为改观。锻炼强度不宜太大，应选择强度低、易操作的运动项目，比如散步、跳绳、短距离慢跑、打羽毛球、打乒乓球等等。根据天气情况选择室内或是室外，强度以心跳加快微微出汗为宜。

寒假应在家做什么

现在虽然尚未开学，但是同学们应当提前按开学后的作息时间起居。早晨不可贪睡，可按平时上学时的起床时间起床，或向后推迟二十分钟至半个小时，三餐时间也应尽量与开学后的时间同步，晚上睡觉时间不能过早或过迟，以十点之前为宜。