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不辜负青春年华，经历磨炼，克服困难，往前进步。韶华：指美好的年华。砥砺：本义是在磨刀石上磨，引申为磨砺、勉励等义。例句：同学们，新学期又是新的开始，你们要珍惜时间，不负韶华，砥砺前行，做最好的自己！
“韶华”解释
1、美好的时光。常指春光。
唐·戴叔伦《暮春感怀》诗：“东皇去后韶华尽，老圃寒香别有秋。”
明·李唐宾《梧桐叶》第一折：“韶华将尽，三分流水二分尘。”
清·讴歌变俗人《醒世缘弹词》第九回：“看看又是残冬过，满眼韶华一片春。”
2、美好的年华。指青年时期。
唐李贺《嘲少年》诗：“莫道韶华镇长在，发白面皱专相待。”
宋·秦观《江城子》词：“韶华不为少年留。恨悠悠，几时休。”
李大钊《青春》：“赠子之韶华，俾以青年纯洁之躬，饫尝青春之甘美。
元·马谦斋《沉醉东风·自悟》曲：“人我场慢争优劣，免使傍人做话说，咫尺韶华去也。”
“砥砺”解释
1、磨石。
郁达夫《为浪漫兄题刘大师画吉了君濂画石》诗：“顽石从来坚砥砺，汉禽自古薄夷酋。”
2、在磨石上磨。
唐·李冗《独异志》卷中：“匣出佩刀，日砥砺，不能断发。”
3、磨练；锻炼，练。
宋·苏轼《与王庆源之子书》：“惟望昆仲力学砥砺，以显扬不坠为心。”
4、激励；勉励。
《荀子·王制》：“案平政教，审节奏，砥砺百姓。”