初中生上课打瞌睡会很影响自己听课的效率,只要睡意来了,大部分同学都是没有办法控制的,这样的学生可以带一块小毛巾放在书包里,利用课间时间把毛巾给弄湿了,上课犯困的时候就用湿毛巾擦一下脸,起到提神的作用。如果嫌湿毛巾麻烦,还可以带一些湿纸巾,打瞌睡的时候就把脸擦一下,也是可以提神的。
同桌在初中的时候才是自己最大的助力,同桌是你增强自身实力的保障,一个好的同桌,可以促进你的学习。你可以和同桌提前商量好,如果你上课想睡觉的时候,他就拍你一下或者拉你一下,马上就清醒了。
在上课的时候睡觉,往往是因为自己的状态不佳,那么就要养成睡午觉,晚上早点睡觉的习惯,拥有充足的睡眠。
如果自己在上课前感觉比较困,我们可以尝试小跑一下,让自己变得兴奋起来。充足的运动,可以调节我们困顿的状态,上课时精神充沛。
站着上课可能对每个人来说都很熟悉。说到站在课堂上,每个人的第一个反应可能是:老师今天看到了我在课堂上和同桌搞小动作,让我站在后面听课;今天,我睡着了,老师的“吼”叫醒了我,然后让我站起来,但是为了不影响其他学生上课,让我站在后面,我也可以说是做“贡献”。
对付上课瞌睡的另一种方法便是多喝水,现在的学生都有一个水杯,学校里面也有免费供应的开水,同学们想喝多少都有,所以,同学们应该好好利用起来,上课前接上一杯,提前凉着,等到实在困得不行了就喝一口,多多少少能缓解一下困意。不喜欢喝水的同学也可以提前买杯果汁,感到渴的时候喝一口提提神,最起码可以让自己在这堂课上多坚持几分钟。