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涵养，汉语词汇，指控制情绪的功夫；修养；道德修养；滋润养育，培养；积蓄、保持水分。例句：任何场合，保持应有的涵养。学会说谢谢、辛苦您、对不起，做错了事情要懂得道歉和改过。
涵养释义
1、控制情绪的功夫。
《红楼梦》第八十四回：薛姨妈只是又悲又气：气的是金桂撒泼；悲的是宝钗见涵养，倒觉可怜。
茅盾《子夜》十六：仲翁，佩服你，真有涵养！不是贵厂的工人在外边请愿么？
2、修养。
明李贽《与刘肖川书》：公心肠肝胆原是一副，而至今未离青衿行辈，则时之未至，但当涵养以俟，不可躁也。
《明史·骆问礼传》：陛下宜日居便殿，使侍从官常在左右，非向晦不入宫闱，则涵养薰陶，自多裨益。
宋朱熹《答徐子融书》：如看未透，且放下，就平易明白切实处玩索涵养，使心地虚明，久之须自见得。”
3、道德修养。
宋代罗大经《鹤林玉露》卷一：言少不更事之人，无所涵养，而骤膺拔擢，以当重任，力绵才腐，凛凛危亡而曾不知畏也。
明唐顺之《答张甬川尚书书》之二：承示《大学》小传，盖发於涵养之真而多自得之说。
《儿女英雄传》第十二回：这也是自己素来的学问涵养，看得穿，把得定。
4、滋润养育；培养。
《艺文类聚》卷四八引南朝梁王僧孺《除吏部郎启》：而智效必其无取，尤怠忽焉已彰，不意涵养更滋，霶霈愈此。
宋陈鹄《耆旧续闻》卷五：桑麻千里，皆祖宗涵养之休。
《金史·许古传》：河南既得息肩，然后经略朔方，则陛下享中兴之福，天下赖涵养之庆矣。
李清照《词论》：又涵养百余年，始有柳屯田永者，变旧章作新声，出《乐章集》，大得声称于世。
5、积蓄、保持水分。
《人民日报》1950年2月21日：封山育林为绿化荒山，涵养水源、防止水灾的治本方法。