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内陆河，是指由内陆山区降雨或高山融雪产生的不能流入海洋、只能流入内陆湖泊或在内陆消失的河流。这类河流大多处于大陆腹地，远离海洋，得不到充足的水汽补给，干旱少雨，水量不丰，而山峦环绕、丘陵起伏的地形又阻断了入海的通路，最终消失沙漠里或汇集于洼地形成尾闾湖。内陆河亦称内流河。
内流河主要分布在什么地区
内陆河指不能流入海洋、只能流入内陆湖或在内陆消失的河流,所在区域称为内流区。这类河流的年平均流量一般较小，但因暴雨、融雪引发的洪峰却很大。
它们一般不长，部分内流河下游水流会逐渐消失，有的会注入湖泊，形成内流湖。但它们水一般比较咸，因为河流在流淌过程中，从河岸带走大量盐分。内流河多分布在降水稀少的半干旱和干旱地区，发育在封闭的山间高原、盆地和低地内，支流少而短小，绝大多数河流单独流入盆地，缺乏统一的大水系，水量少，多数为季节性的间歇河。其水分作内循环，矿化度由上游向下游增加。
内流河分布的区域称内流区域（或内流流域）。中国第一大内流河为塔里木河，曾注入罗布泊，但因两岸用水过多，导致罗布泊干涸，美景消失。希望人们要保护水资源。
内流河有什么特征
内流河的水文特征：高山冰雪融水和山地降水是主要补给水源，河流径流量随气温的变化而变化，夏季是汛期，冬季断流。多为季节河，时令河，径流季节变化大，年际变化小；含沙量小；有结冰期；一般流量较小，流程较短。