1、使用手机的原则
上学的时候不能带手机,防止沉迷游戏,早恋等影响学业,在家时孩子使用手机的用途也应该有所限制,主要为联系朋友,上网查资料,阅读积极向上健康的书籍,查不会读的单词等,偶尔可以适当地玩会游戏放松一下。
2、规定玩手机的时间
在家里,一定限制孩子使用手机的时间,一方面可以有效防止孩子近视,另一方面还可以预防孩子沉迷于其中,无法自拔,让孩子可以利用更多的时间接触更加有意义的事情,多走出房间,看看世界。
3、家人聚餐时,一定不要让孩子拿手机
聚餐时,如果孩子在玩手机的话,是对客人的一种不尊重,不管有什么理由,都应该珍惜大家聚在一起的日子,聚餐就是让孩子,家长,亲朋好友谈天说地,是彼此拉近关系的一个时刻。
1、上课主动不带手机,专心致志听课,提高课堂学习效率;遵守课堂纪律,不影响他人的学习,维持良好的课堂秩序。同学之间相互监督,营造良好的学习氛围。
2、不沉溺于手机聊天、游戏等,周一至周五早7:00-12:00、下午2:30-5:30、晚7:00-9:30,尽量离开寝室去自习室自习,从而保障有效的学习时间。
3、做到劳逸结合,注意休息,保护眼睛,不长时间把玩手机。不影响自己和他人正常的作息时间,坚持自律和他律相结合,营造积极、友好、和谐的宿舍氛围。
4、养成使用手机的良好习惯,做到以学习为主,娱乐为辅,以理智的态度对待手机。不沉迷于手机聊天,不沉迷于手机电子书等,坚决抵制不良信息。严格要求自己,并对宿舍中迷恋手机的同学进行劝阻,宿舍同学互相带动,共同提高。