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从起点（半场中线与边线的交叉）运球，到达篮下投篮，投中后运球至另一侧，一脚踏中线与边线的交叉点后，往回运球上篮，投中后运球回起点。监督考试员发出“预备-去”的口令后，启动计时，登记来回运球上篮后回到起点时间。
2023中考篮球考试规则
（一）弹跳测试：按照测试者自己的弹跳能力摸篮板，篮板上有针对的满分线，大多数情况下针对初中生的普遍弹跳能力，满分大多数情况下在3·10m(大约比篮筐低一点），及格 2·80m（大多数情况下刚好是篮板的高度）。
（二）三步上篮考试内容：场地为半个篮球场，从中场线的一端起步，启动上篮，这里为一次上篮，球进后，接到球立马跑向中场线的另一端，绕过摆在那里的障碍物，快速运球回来上篮，这里为第二次上篮，接到球立马跑回起点，回到起点考后。
三步上篮评分标准有两个：第一时间的长短，时间越短成绩越高，大多数情况下满分在13秒8，及格15秒8；第二球进蓝的情况，两次完美进蓝满分，每多一次进蓝扣0·5分满分5分，规范的三步上篮动作，如走步·翻腕则要进行扣分，扣分情况依情况而定。
2023中考篮球评分标准
篮球——半场区域内行进间运球投篮
100分—85分
运球动作正确,上篮步法流畅,投篮时手部有明显拨球动作,并两次均将球投进篮框。
84分—75分
运球动作较正确,上篮步法较流畅,投篮时手部有拨球动作,并能投进一球。
74分—60分
能顺利完成动作,但没有进球。
59分以下
运球不协调,步伐不正确,投篮时手部没有拨球动作。
3.单杠——跳上成支撑单腿向前摆越成骑撑——前腿向后摆越成支撑,跳下
100分—85分
动作连贯,摆动充分,身体平衡稳,姿态优美。
84分—75分
动作较连贯,摆动不够充分,能控制身体平衡,姿态尚可。
74分—60分
能完成动作,有停顿,摆动不够充分,控制身体平衡不够稳,姿态一般。
59分以下
不能完成动作