每个人对水都有不同的反应和感受。一般来说,不是特别怕水的学生基本上8节课左右就能掌握蛙泳,快的上4 ~ 5节课,慢的上9 ~ 10次。
很多同学在掌握蛙泳后想尝试自由泳的学习和练习,会问自己还能学多久自由泳。蛙泳和自由泳是两种完全不同的游泳方式。自由泳比蛙泳难度大,学习和练习自由泳的时间也比蛙泳长。每个人的踢法效果和肩带关节的灵活度都不一样。
游泳课一般为10门课程,从基本的蛙泳和仰泳开始。如果由专业的私人教师一对一授课,价格一般在2000元左右。当然,许多健身房也有游泳池。内部私立教育的价格一般在2500元左右。没有课程时间要求。在女子游泳的早期阶段,仰泳和蛙泳也是主要的击球,因为对于零基础的人来说,这两种击球更容易学习。学游泳学费每个月800-1500元,不同地区收费标准不同。
一般的比较专业点的游泳训练班学费大约100-500不等,建议选择200元以上,训练次数在15次以上的相对专业的游泳训练班进行。如果想通过游泳健身最好去进行比较专业的训练,学会比较规范的动作,对于后续的健身锻炼有很大的帮助,最基本的花销还是要的。