初三网辽宁中考地区

请选择

    返回
    初三网 > 辽宁中考 > 辽宁中考资讯 > 正文

    2024大连中考体育考试项目及评分标准

    文/宋艳平

    2024大连中考体育考试项目:必考项目(1项):男生1000米跑,女生800米跑,满分10分。技能类选考大连中考体育项目(3选1):①足球运球绕杆;②篮球运球绕杆往返;③排球垫球。考生从以上三个项目自选一项参加考试,满分10分。

    2024大连中考体育考试项目及评分标准

    2024大连中考体育考试项目

    每位大连中考体育考生必须在当天连续完成4个项目的考试,包括必考项目1项,体能类选考项目2项(5选2),技能类选考项目1项(3选1)。体育考试成绩现场公布。

    必考项目(1项):男生1000米跑,女生800米跑,满分10分。

    体能类选考大连中考体育项目(5选2):①掷实心球;②引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女);③立定跳远;④1分钟跳绳;⑤50米跑。考生从以上五个项目自选两项参加考试,每项5分,合计10分。

    技能类选考大连中考体育项目(3选1):①足球运球绕杆;②篮球运球绕杆往返;③排球垫球。考生从以上三个项目自选一项参加考试,满分10分。

    2024大连中考体育考试评分标准

    2024大连中考体育考试项目及评分标准

    大连中考体育注意事项

    大连中考体育体育考试,需要充沛的体力。建议大连中考体育考生,考试前一周以高碳水化合物(高糖)饮食为主,增加身体糖原的储备,从而增加体能和抗疲劳能力。

    大连中考体育考试当天,早饭别吃太多,最好以易消化高热量食物为主,如蛋糕、消化饼干等。饮水以高糖水为主,如葡萄糖饮料等,牛奶、碳酸饮料和巧克力等高脂不易消化食物别吃,以免增加身体负担。大连中考体育考试期间可备些高糖饮料或自配10%浓度的葡萄糖水。

    相关阅读

    2024大连中考体育项目及分值

    2024-04-12

    2024大连中考体育项目有哪些

    2024-04-12

    2024大连中考体育考试时间是什么时候

    2024-04-12

    2024大连中考体育总分是多少

    2024-04-12

    2024大连中考科目及分值

    2024-04-12

    2024大连中考总分是多少

    2024-04-12

    2024大连中考时间是几月几日

    2024-03-13

    2024大连中考时间及科目安排 什么时候中考

    2024-03-13

    2024大连高中最新排名 大连重点高中名单

    2024-03-06

    2024年大连中考二模多少分数正常

    2023-12-20

    2024年大连初三二模考试时间 二模什么时候考试

    2023-12-20

    2024年大连初三一模多少分数正常

    2023-11-21

    2024年大连初三一模考试时间 一模什么时候考试

    2023-11-21

    2024年大连中考体育考核必测项目

    2023-10-31

    2024年大连中小学寒假放假时间 什么时候放寒假

    2023-10-23