青藏高原的海拔是多少 青藏高原介绍

青藏高原，亚洲内陆高原，是中国最大、世界海拔最高的高原，被称为“世界屋脊”、“第三极”。南起喜马拉雅山脉南缘，北至昆仑山、阿尔金山脉和祁连山北缘，西部为帕米尔高原和喀喇昆仑山脉，东及东北部与秦岭山脉西段和黄土高原相接，介于北纬26°00′～39°47′，东经73°19′～104°47′之间。

青藏高原的海拔是多少

青藏高原的平均海拔在4000米以上。‌‌青藏高原是中国最大、世界海拔最高的高原，被称为“世界屋脊”和“第三极”。它的平均海拔超过4000米，地形上可分为羌塘高原、藏南谷地、柴达木盆地、祁连山地、青海高原和川藏高山峡谷区等六个部分。

青藏高原的自然历史发育极其年轻，受多种因素共同影响，形成了全世界最高、最年轻而水平地带性和垂直地带性紧密结合的自然地理单元。高原腹地年平均温度在0℃以下，大片地区最暖月平均温度也不足10℃。青藏高原不仅是多条亚洲主要河流的发源地，也是众多独特野生动植物的栖息地，对全球气候变化有着深远的影响。

青藏高原介绍

青藏高原东西长约2800千米，南北宽约300～1500千米，总面积约250万平方千米，地形上可分为羌塘高原、藏南谷地、柴达木盆地、祁连山地、青海高原和川藏高山峡谷区等6个部分，包括中国西藏全部和青海、新疆、甘肃、四川、云南的部分以及不丹、尼泊尔、印度、巴基斯坦、阿富汗、塔吉克斯坦、吉尔吉斯斯坦的部分或全部。

青藏高原光照和地热资源充足。高原上冻土广布，植被多为天然草原。青藏高原也是中华民族的源头地之一和中华文明的发祥地之一，在华夏文明史上流传的伏羲、炎帝、烈山氏、共工氏、四岳氏、金田氏和夏禹等都是高原古羌人。青藏高原上的居民以藏族为主，形成了以藏族文化为主的高原文化体系。

在青藏高原发生高反怎么办

休息‌：高原反应通常会导致头晕、心慌、气促等症状，此时需及时休息，尽量避免活动，以免不适加重‌。

‌改善环境‌：及时远离高原环境，可以有效缓解不适‌。

‌吸氧‌：遵医嘱通过吸氧的方式进行改善，可以改善大脑的供氧状况，从而减轻症状‌。