按照教育部、省、市疫情防控有关要求,中考考前14天起须对所有参加中考的考生进行身体健康状况监测。长沙今年中考时间为7月16日至18日,因此从7月2日起,考生要进行健康监测。另外,每场考试开始前,所有考生须进行体温测量和急性呼吸道症状监测,考生体温低于37.3℃且无急性呼吸道症状者方可进入考点。
考生有下列情况之一的必须第一时间如实报告学校(在校生)或考点(外地生):近21天内有出境史的;近14天内有高、中风险地区旅居史的;近14天内有发热、咳嗽等相关症状的;近21天内居民健康码为红码或黄码的;离京来长且无7天内核酸检测阴性证明的。
1、同学们在中考前主要任务是调整好心态,做好考前心理准备与物质准备的大检查,以良好的心态、充沛的体力与精力,充满信心迎接考试。
2、早些起床(7:00-7:30之间)浏览一下备考笔记、重点公式、重点定理和术语。
3、注意早餐的营养,不可有大的改变,最好与平常差不多。