初中军训要剪头发吗女生

每个学校要求不一样，有的要求剪，有的不要求，只要整理好，该绑起来的绑起来就行。

军训要剪短发吗

要看学校的规定，每个学校都有不同的制度，但是一般学校都不规定军训要剪头发，因为军训只是半个月到一个月，不像部队一样那么严格要求一定要剪短头发。

女生军训特殊时期可以请假吗

是可以请假的，一般带训教官都会批准，毕竟学生军训不是入伍军训。也不能强求人家继续训练，还是以身体健康为主。我一般带训都会先询问每个人的身体健康状况，有请假的我会跟他说明军训的目的，如果真的不能坚持就批假，如果是借口不舒服躲避军训，也会更严厉的进行处罚。

所以只要是真的特殊时期，不是为了逃避军训就好了，军训可以增加新同学间的认识，提高感情，还能锻炼身体，增强纪律性服从性。

军训注意事项

注意防病

大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，应该稍微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害。全身大汗淋漓后，不能马上冲凉水澡，以免全身毛孔迅速闭合，体内热量不能散发而滞留体内，引起高热。

做好防晒

出门前半小时就要涂防晒霜，它也需要时间吸收。防晒霜要随身带，一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸，再涂防晒霜，不过军训出汗很多，只要教官让休息就涂;含有防护UVA功能的会比较好，比如还带有PA字样的防晒霜。