大多数学校去军训的时候是可以带手机去的,因为军训时间很长,手机可以联络家人,但是一定充好电,学校是没有插座给你充电的,所以带手机并不是给你玩的,平时不打电话的时候,最好关机。
在宿舍的时候也不能使用手机,教官随时也会来查宿舍,手机只是用做通信工具,不是用来娱乐的,军训期间就该好好军训。
如果时间不长可以不用带手机去军训,如果时间太长,可以将手机带上,在给父母报平安的时候可以用,平时关机放宿舍,或者交给教官保管,需要用的时候再拿来用,这是对军训的尊重。
初中军训是一件比较苦的事,所以这段时间大家要注意身体,补充体力。多吃一些肉类、蛋类食品,还要注意补充维生素;多吃蔬菜、水果补充糖和水分。有条件的可以晚上睡觉前喝一袋热牛奶,既补充营养,又能改善晚上的睡眠状况。
初中军训期间一定要注意个人卫生,衣服要勤洗勤换,保持干净,夏天容易出汗,衣物上就会有汗渍,这不但影响整体形象,自己穿着也会不舒服,容易滋生细菌,同学们最好每天都把穿戴的衣物、袜子、帽子清洗一下。
要多注意休息,保证睡眠,中午的午休时间也要休息好,准备迎接下午的训练。如果在军训过程中感觉不适,不要硬撑,直接报告给教官,休息一下,千万不要因为不好意思就不说,这样造成的后果可能会更严重。
注意多补充水分,以运动饮料、淡盐水最佳。最好不要喝冰的饮料,因为夏天身体温度高,喝太冰的饮料会刺激肠胃,导致拉肚子等病症。另外,不喝或少喝碳酸性饮料,因为这些饮料中含有有刺激性的添加剂,容易导致腹胀等不适。