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    2022年汉中中考考试时间及科目安排

    文/王蕊

    2022汉中中考时间:6月18-20日。笔试科目为:语文、数学、英语、物理、道德与法治、化学、历史,共7科7卷。其中,道德与法治实行开卷笔试,其他科目均为闭卷。笔试科目的语文科目为一卷制,其他科目为两卷制。

    2022年汉中中考考试时间及科目安排

    汉中中考时间及考试科目安排

    九年级学业水平考试(中考)时间:6月18日、19日、20日上午,共7科7卷。九年级学生考试科目,笔试科目为:语文、数学、英语、物理、道德与法治、化学、历史,共7科7卷。其中,道德与法治实行开卷笔试,其他科目均为闭卷。笔试科目的语文科目为一卷制,其他科目为两卷制。各科目试卷满分值及考试时长分别为:语文120分,考试时长150分钟;数学120分,考试时长120分钟;英语120分(其中听力30分),考试时长120分钟;物理80分,考试时长80分钟;道德与法治80分,考试时长80分钟;化学60分,考试时长60分钟;历史60分,考试时长60分钟。

    体育健康考试成绩60分,记入初中学业水平考试总成绩,并作为高中阶段学校招生录取的计分科目。物理和化学实验操作分值各10分,考试时长各15分钟,考试具体办法按照省教育厅相关文件的要求执行。

    八年级学生信息技术上机操作考试和生物学实验操作考试在5月份完成。九年级学生物理和化学实验操作考试在5月份完成。九年级学生体育与健康现场考试在5月份完成。

    中考生考前饮食注意什么

    中考阶段,考生要多吃些清热利湿的食物。清热的食物宜在盛夏时吃,常用的清热食物有西瓜、苦瓜、桃子、草莓、西红柿、绿豆、黄瓜等,并巧用大蒜、姜、醋等调味品以增强食欲;健脾利湿的食物主要有冬瓜、南瓜、苦菜、姜、莲藕、薏米、山药等。

    中考饮食以清淡为主。夏天气温高,出汗多,饮水多,胃酸易被冲淡,消化液分泌相对减少,消化功能减弱导致食欲不佳,再加上睡眠不足和天热贪吃生冷食物的因素,如果再进油腻食物,势必加重胃肠负担,影响消化。因此,宜少吃油腻食物,夏季的饮食应以清淡平和为主。另外早晚餐喝点粥,既能生津止渴,清凉解暑,又能补养身体。如:绿豆粥、莲子粥、荷叶粥、莲藕粥、皮蛋粥等。

    中考饮食还要讲究烹调方法。膳食要易于消化,色香味俱佳。宜多吃些凉拌或焯拌的菜肴,可适量加酸、辣味的调味品来调节口味,以增加食欲。吃饭时还可以佐食咸菜和风味小菜,既帮助下饭,又可以补充盐分。

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