初中生记忆力减退是什么原因

压力、情绪因素

跟你分享我提高记忆力的方法，希望对你有帮助。

我通过练习“精英特速读记忆训练软件”来提高记忆力。“速读记忆”是一种简单、高效的右脑开发的方法。它激活我们的“眼、脑”潜能，培养初中生直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发声现象，形成眼脑直映，用以提高初中生记忆力、理解、思维等多方面的能力。初中生用软件练习30个小时就能使阅读速度提高5-10倍左右，学习每天练习1-2个小时，两个星期就能取得很好的效果，在快速记忆、快速阅读、快速理解、思维等方面可以得到快速的提升。我们学校有个速读记忆训练班，用来帮助初中生提高记忆力、注意力、阅读能力、活跃思维等，用的就是精英特速读记忆力训练系统。

身体因素

迈入初中、高中后，如果初中生出现头晕脑胀、上课犯困，注意不集中，发呆走神，夜晚失眠，记忆力下降，学习效率差，成绩下滑，情绪低落烦躁等情况，那么注意了，初中生身体出现问题了!确切的是说，是脑营养开始缺乏了

很多初中生家长反映，孩子学习成绩越来越不理想，心里非常着急，有的家长甚至对孩子开始无休止的唠叨和抱怨。初中生学习不好的原因很多，除了孩子本身外，家长的很多行为也是造成孩子学习不好的重要因素

失眠因素

初中生出现失眠，睡眠质量不好的初中生，记忆力也会有所减退。初中生的睡眠是休息的保护，如果初中生得不到休息，那么就会影响我们的记忆力与注意力。经常缺乏失眠，失眠质量低下的人，记忆力容易衰退。初中生的睡眠质量如何，对记忆力有重要影响。睡眠质量低下，大脑得不到有效休息，记忆能够受损，就常常忘记事情。另外，患神经衰弱之所以出现健忘情况，多于失眠障碍、注意力分散等因素有关。

孩子学习成绩下降，可能是因为记忆力减退的原因，所以家长应该全面地进行分析，给孩子做出一个正确的引导，帮助孩子提高记忆力。