2019年海北藏族自治州中考考试时间及科目

2019年海北藏族自治州中考考试时间是考生们一直关注的事，下面初三网小编就为大家来整理一下：

2019海北藏族自治州中考考试时间

由于2019年海北州中考考试时间尚未公布，下面小编整理了2018年海北州中考考试时间，供大家参考！

【6月21日】9:00-11:30，语文，分值120分;15:00-17:30，物理、化学(合卷)，分值150分(物理90分、化学60分)。

【6月22日】9:00-11:00，数学，分值120分;15:00-17:00，政治、历史(合卷)，分值120分(政治60分，历史60分)。

【6月23日】9:00-11:00，英语，分值120分(含听力)。

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海北藏族自治州中考考生如何减压

目标减压

目前心理压力较大的学生，多数是一些学习成绩不错的孩子，他们对自己要求很高，定的目标也较高，又因为学习不错，对自己还有哪些薄弱环节也相对清楚，因此觉得有压力。专家建议：不要太看重中考，要反复告诉自己，即使考砸了，照样可以通过多条路实现自己的成才目标。

环境减压

(1)家长不要老提“考不上重点中学没戏”之类的话;(2)家长不要老问“复习得怎么样了，有没把握?”(3)家长不要老提“还有几天就要考试了”之类的话;(4)不要动不动就问“紧张吗?”。

海北中考考生答题注意事项

题目再难，每个题目中的条件总是可以推导出结论，实在不行，写出题中应该用到的公式，也可能有得分点。尤其是数学和物理考试中，很多大题是按照步骤给分，而且大题的前一、两个问题都比较容易，看到不擅长的内容就放弃，这样不合理。

答题卡涂写要规范按照要求，答题卡只能用2B铅笔涂写，有些考生不按照答题卡要求涂写，涂得过重过轻都有可能影响得分。在填涂答题卡时，最好轻重大小都能一致。另外，建议考生在选择题全部做完以后首先将答题卡涂完。