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    202年四平中考考试时间及科目

    文/张雪娇

    2022年四平中考考试时间是考生们一直关注的事,下面初三网小编就为大家来整理一下:

    2022年四平中考考试时间及科目

    2022四平中考考试时间

    6月27日至6月29日,全省统一组织初三年级学业水平考试;

    6月30日,全省统一组织试点地区初二年级生物学、地理学科学业水平考试。

    四平中考考生考前吃什么补脑抗疲劳

    葡萄

    缓解神经衰弱葡萄的营养价值极高,其中的葡萄糖含量高达10%—30%,还富含多种维生素和人体所需的氨基酸,对保护肝脏效果非常明显。大量的果酸有助于消化,四平中考考生适当吃些葡萄能健脾和胃。

    此外,葡萄中含有丰富的抗氧化成分,能延缓衰老,非常适合初三熬夜的学生吃,对缓解神经衰弱、疲劳过度有很好的功效。

    香蕉

    消除疲劳香蕉属于高钾食物,其镁的含量也很丰富。现代医学证实,钾能维持正常的血压与心跳,防止血压上升及肌肉痉挛,而镁则具有消除疲劳的效果。

    此外,香蕉中的糖分可迅速转化为葡萄糖,立刻被人体吸收,是一种快速的能量来源,所以在熬夜之后吃香蕉能够补充体力。

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