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    2023年哈尔滨高一什么时候军训

    文/宋艳平

    2023年哈尔滨高一军训时间:哈一中军训时间:8月21日—26日;哈三中军训时间:8月21日—26日;哈六中军训时间:8月21日—26日;哈九中军训时间:8月21日—26日。

    2023年哈尔滨高一什么时候军训

    2023年哈尔滨高一什么时候军训

    哈一中

    军训时间:8月21日—26日

    哈三中

    军训时间:8月21日—26日

    哈六中

    军训时间:8月21日—26日

    哈九中

    军训时间:8月21日—26日

    哈二十四中

    军训时间:8月20日—26日

    哈师大附中

    军训时间: 8月21日—8月26日

    省实验中学

    军训时间:8月20日—8月26日

    双城兆麟中学

    军训时间:8月20日—8月26日

    阿城一中

    军训时间:8月16日—8月21日

    军训应该注意什么

    1、合理安排时间,保证足够的睡眠,以保持充沛的精力,并达到防暑目的。

    2、鞋子里面最好垫一块软鞋垫。

    3、注意补充水分,以运动饮料和茶水最佳,不要拼命喝白开水,当心水质性中毒。

    4、要多吃一些肉类、蛋类。同时注意补充维生素。

    5、如果实在支持不下去,一定要休息,不要硬撑。

    6、迷彩服里再穿一件吸汗性好的棉制背心,否则你的迷彩服很快会晒出盐。

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