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初中生在制定自己的暑假计划时应该实事求是，下面初三网小编为大家具体介绍下，仅供参考：
如何制定一份完美的暑假计划
初中生暑假没有学校的约束,这时更要合理的安排好自己的生活和学习时间.要根据自己的作息规律安排,如果自己能起早,那就在早上跑跑步。
注意是慢跑,这样既锻炼身体,有可以增强自己的自信心,不要做太大幅度的运动,免得造成身体上的不适.跑玩步之后再洗漱,如果出汗就洗个澡,再吃早餐。
接下来就将整块的时间安排好用于做什么事,如果是学习话建议自己做个时间表,在规定的时间内要完成一定的学习量,一旦确定,就最好不要更改并强制自己按照时间表执行。
规划好整个暑假的大致时间，暑假总共一个半月，这一个半月的你能用来学习的时间一定要提前计算好，刨去旅游，亲戚窜门，课外社会活动的时间等，剩下你可用的时间就是可以按照计划实行的学习时间。这一点要总体把握，建立你的时间概念。虽说暑假要劳逸结合，但是我个人建议，这个时间一定不要小于一个月，不然复习效果不大。
初中生暑假计划安排表
上午
一、6:30起床。刷牙、洗脸、
二、早饭前在小区内长跑4圈。
三、吃完早饭后7:40去上思维训练。
四、放学后稍作休息后，做两面语文暑假作业。(要求尽可能做对、字写工整)
五、吃中饭后午睡1～2小时。
下午
六、睡醒后拉琴30分钟。
七、拉完后做两面数学暑假作业。(要求尽可能做对、字写工整)
八、阅读课外书1小时。
九、看一会儿电视。(原则上只看新闻和球赛)
十、吃完晚饭后看一会儿电视，然后洗澡。
十一、9：00睡觉。
注：
一、我还要利用我的休息时间练字。
二、争取在开学前做完全部的暑假作业。(包括读后感、征文)
这就是我的暑假计划，我希望我能通过暑假改掉过去一学期的坏毛病。