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英语阅读理解是很多初中生的丢分项，下面初三网小编为大家总结了英语阅读理解的技巧和方法，仅供大家参考。
要注意养成良好的阅读心理
阅读时要去掉杂念，心绪要安定，精神要专一，要形成一种惬意的顺向心理。造成大脑皮层的优势兴奋中心。切不可一遇到几个生词难句，就心烦意乱，失去自控能力。
心理学家告诉我们，任何恐慌，过分紧张的情绪都会形成一种消极因素妨碍大脑的正常思维功能。因此，遇到困难一定要从容不迫，心无旁骛。这样才能对所读的文章印象清晰，理解深刻。
阅读时要注意培养语感
所谓语感是指人们对语言中词语搭配及句型结构的熟练程度。语感好的人，理解力就强，视读的速度就快。阅读时要留心词语的搭配，即惯用法，必要时可用笔划一划或记下来。读完每一篇文章，都应总结归纳一下，积累了多少单词，惯用法和句型，这样语感自然就会好起来。
要提高视读的速度
考阅读理解，从另一个方面来说，考的是考试速度，慢读是不行的。因此做阅读理解时，要注意培养自己快速阅读的习惯。阅读时眼球总是不断地移动——停顿——移动着。理解是在“眼停”的瞬间进行的。
我们要使眼停的时间相对增加，就要扩大视读的广度，把逐词逐句的点式阅读变成一次扫描一句的线式阅读，并且把看到的东西迅速报告给大脑，形成眼脑较快的直映能力。切不可在个别难懂的词句上磨蹭，只要全篇理解了，个别难懂的词句可以根据上下文和构词法去猜测，去推断。
瞻前顾后，首尾突破
对一具体问题不要局限于一词一事，而应从短文整体考虑，从主线向外扩展，打开思路，前后上下对照。这样，可减少“钻牛角尖”和“繁琐分析”。而且，在中考试题中，即使是事实和细节题，也是“围绕或用以说明主旨和大意”的。
大多数短文，尤其是新闻报道或议论文的第一段，或每段的第一句，常包含了全文的主要信息或基本观点;而结尾部分常是结局或结论。寓言或幽默文字的结尾也往往是点晴之笔或值得玩味之处。因此，抓住首尾往往抓住了主要矛盾，主要矛盾解决了，次要矛盾也就迎刃而解了。
以上就是初三网小编为大家总结的英语阅读理解的技巧和方法，仅供参考，希望对大家有帮助。