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很多初中生在上课的时候,经常不自觉的会乱想一些与课堂无关的事情,这样非常影响听课效率,下面初三网小编为大家总结了集中注意力的小妙招,仅供大家参考。

大家都知道,上课注意力不集中非常影响听课效率,但是一般学生是很难保证一节课注意力完全集中不走神的,常常很多时候,不自觉的就会乱想一些与课堂无关的事情。
初中生上课容易走神,可以在课前对自己进行自我暗示,在心里告诉自己这节课很重要,一定要认真听讲。老师在课堂上将的内容,如果自己全神贯注的听完,都可能还有不理解的地方,如果自己不注意听讲,下课要多花很多时间也不一定能将老师讲的内容全部补回来。
只要学生意识到自己上课走神了,就立马告诉自己要集中注意力,好好听课,不要乱想,积极的心理暗示是对集中注意力非常有帮助的。
可能大家都会有这样的体验,有些课的老师总是自己讲自己的,很少提问学生,学生在上这样老师的课时,会格外容易犯困。但是如果上经常提问的老师的课时,自己总是害怕自己走神,怕被老师叫起来回答不上来问题,所以精神会特别集中。
上课积极与老师同学进行互动,可以提高自己的注意力,学生都会怕在众人面前出丑,所以会认真,集中注意力的思考问题,就不会乱想了。如果老师不提问,自己可以思考老师讲的内容,将自己想不懂的问题,在课堂上大胆的问老师。
初中生还可以在发现自己注意力不集中的时候,刺激一下自己,可以狠狠的掐自己一下,也可以涂抹一点清凉油,赶走自己的困意。
另外初中生也可以跟同桌约定好,上课如果发现对方困了或者出现走神的现象,就刺激对方一下,也可以进行打赌预定,谁要是上课走神了,下课就给对方买好吃的等等。
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