男子在1分20秒之内、
女子在1分29秒内游完100米全程,
即可获得100分满分。
男子在3分08秒之内、
女子在3分15秒内游完100米全程,
得60分。
市教育招考部门介绍,今年体育中考增加了100米游泳(不限泳姿)作为选考科目,是深圳市自2015年实施现行体育中考政策以来,所采取的稳步推进中考改革举措。
中考体育游泳前进行温水沐浴后再入水,就不会感觉很冷。因为温水沐浴(在30-40℃之间)能够带走身上的部分热量,这样会使你的体温接近水
中考体育游泳时耳朵进水是经常会发生的事情,但千万不要用手去挖耳朵,以免挖破耳道而引起感染。正确的做法有二:
把头倾向进水耳朵的一方,然后用同一侧的脚作单脚支撑,单足跳几次后,水便会被排出来了。用棉把耳内的水分慢慢地吸收,但要十分小心,以免弄破耳膜。
游泳(100米)
杭州市区符合体育中考报考条件的考生,均可自愿报考。
1、除特殊情况可要求在浅水区泳道参考,其他均随机安排泳道参考。
2、二位考生一个泳道,错时出发。
3、每人考一次,以游完100米距离所用时间计为本次成绩。
4、考生须着合体游泳衣、裤,泳姿不限。
5、考生入池后身体任何部分触池壁并处于静止状态时,当听到“开始”信号后(同时计时)出发。