初中孩子上课老走神怎么回事 怎样集中注意力

初中孩子上课走神非常影响学习，下面初三网小编为大家总结了初中孩子上课老走神怎么回事，怎样集中注意力，仅供大家参考。

大致有这样几个原因

(1)对某一科目没兴趣，比如，孩子不喜欢数学，上数学课时就可能心猿意马。

(2)听不懂老师所讲的内容，就会产生烦躁，继而注意力分散。

(3)头一天没有睡好或睡得太晚，睡眠不足，第二天精神萎靡，上课注意力不集中。案例中的明明就属于这种情况。 

(4)教室外面有更吸引孩子的事情，孩子的注意力受到了干扰，上课三心二意。

家长怎样训练孩子注意力

1、训练孩子的上课专注力

孩子上课爱发呆是孩子的专注力比较低,每个孩子都要自己的专注力,时间或长或短,学习成绩好的孩子专注力时间长思维逻辑好,学习举一反三,成绩好是有原因的,上课爱发呆就不去学习聪明的孩子也会成绩差.

2、训练孩子的自我控制能力

训了孩子的自我控制能力孩子上课就能及时的纠正自己的行为,稍有分心分神的情况孩子就会自我纠正,家长训练孩子的自控能力对帮助孩子上课分心发呆有很大的帮助.

3、训练孩子的高效学习能力

训练孩子的高效学习能力需要孩子能够专心的持久的深入思考的学习,这样孩子的学习效率才能持续高效,孩子爱发呆注意力不集中分心,是不能深入思考和高效学习的,那么家长就需要训练孩子的注意力让孩子能够专心的学习.

4、明确学习目标任务给孩子

孩子爱发呆分心就是孩子不知道该干什么,不知道自己的学习目标是什么,没有了严格的督促孩子是不会去给自己定任务目标的,孩子只会想休息一秒是一秒,家长要培养孩子明确学习任务,明确学习目标,定量学习,甚至还要定时,让孩子知道紧促才能专心,这样孩子才能专心的学习.

以上就是初三网小编为大家总结的初中孩子上课老走神怎么回事，怎样集中注意力，仅供参考，希望对大家有所帮助。