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    世界记忆大师分享:怎样提高孩子的记忆力

    文/许君

    孩子记忆力差可以通过后天训练慢慢提高,下面初三网小编为大家总结了世界记忆大师分享的怎样提高孩子的记忆力,仅供大家参考。

    世界记忆大师分享:怎样提高孩子的记忆力

    让孩子玩考眼力的游戏

    数据显示,在孩子坚持玩此类游戏一段时间内,记忆力可以迅速提高!这并非虚有其表,不信,你可以试试:当孩子在前几次玩得时候,孩子老忘记刚刚看到的东西,而经过一段时间的训练以后,你会发现,孩子乱点都能找出一对——为什么?难道是孩子的运气突然加强了?

    其实不是的,那是孩子的第一感已经提高了,因为在不久前看到的图片在孩子脑海里面“存”了下来,当你再次看到本图的另外一张图时,自然而然手就自动点击下去,而这也许脑海都没反应过来,仅仅是凭借记忆力达到的。 

    经常听音乐可以改善记忆力

    音乐可以改善机体的状况,促进思维的发展,使记忆深化。因为人体的大脑是巨大的信息贮存库,是记忆和思维的重要器官,让孩子听一些轻松愉快的抒情音乐,能使人体内一些有益的化学物质,如乙酚胆碱释放量增多,乙酰胆碱是细胞之间信息传递的一种主要神经递质,它对改善记忆有着明显的效果。

    让孩子保持充足的睡眠

    世界记忆力训练专家经过研究发现,孩子学习之前睡觉的学生比学习后整夜不眠的人记忆力强,要以正确的方法学习需要适当休息,而睡好觉是增强记忆力的起点,专家们将128名孩子分为两组,让他们在60秒钟内记住显示在电脑屏幕上隐藏在竖线条中的3条斜线。

    然后让其中一组头天晚上睡觉,另一组不让睡觉,第二天和第三天晚上两组人都睡觉,第四天进行测验,让孩子回忆在电脑屏幕上看过的斜线,第一天晚上睡觉的一组人记忆力明显高于当晚没有睡觉的人。

    遵循记忆规律

    一、复习的最佳时间是记材料后的1—24小时。所以,一定要当天就复习。

    二、应该抓住睡前和醒后这两个记忆的黄金时段,您可以让孩子复习一下白天或以前学过的内容。

    三、有意义、能理解的内容不容易遗忘。因此,在让孩子记忆学习内容之前,最好能帮助孩子理解所学内容。

    四、一次记忆同类的内容过多、过久时容易发生遗忘。因此,在学习时,要注意文理学科交替学习、不同学科交替学习。

    五、用脑过度,脑机能下降时,记忆效率低。每学习四五十分钟,可以做做广播体操、眼保健操等,缓解疲劳,有利于身心健康,增强孩子的学习效率。

    六、记忆方法因人而异。有人擅长“看”(视觉型),有的人擅长“听”(听觉型),有的人擅长用“嘴和手”(运动型)等等;比较常见的是各种感官并用,而这种方法的记忆效果最佳。

    以上就是初三网小编为大家总结的世界记忆大师分享的怎样提高孩子的记忆力,仅供参考,希望对大家有所帮助。

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