2019福州中考体育考试时间公布：4月15日-30日

福州近日公布了2019年的中考体育考试时间，为4月15日-30日，以下是具体内容：

2019年福州中考体育考试时间安排

福州鼓楼区、台江区、仓山区、晋安区、马尾区及省、市属有关学校考试时间为2019年4月15日-30日(含游泳项目)。缓考的考生、回原籍考生、往届生考试时间为5月19日。

其他县(市)区初中毕业升学体育考试需在6月16日前完成。

福州中考体育考试成绩总分30分

2019年初中毕业升学体育考试投档计分方式为分数制，四项考试成绩总分为30分，其中必考类满分12分，选考类三项，每项满分6分。

根据中招细则计分办法，考试成绩得分相加后保留小数点后一位数为最后得分，小数点后一位数计算方法为：小数点后的数字小于0.25分(不含0.25分)不予计算;大于或等于0.25分，小于0.75分，计为0.5分;大于或等于0.75分，计为1分。

中考体育考前注意事项

饮食方面应该注意的问题

要在中考体育前1-2个小时进行饮食，饮食的类别上侧重于易消化吸收的食物，备好充足的水，所有考试是在一个单元日考完(大概1个小时)，切忌空腹与饱腹。功能性饮料是在运动中或者运动后，可以带水及少量食物及防晒物品进考场。

遇到感冒等疾病或身体不适如何应对

学生感冒等疾病或身体不适会影响1000米或800米考试，防患的意义重大，如果症状轻微，中考体育考试前要做足长时间的准备活动，如症状比较严重建议申请延缓考试，申请时间可以在刷卡进场前的任何时间。

选择什么样的运动鞋

中考体育的项目对鞋子有要求的是篮球和1000/800米，篮球是不断蹬转变化，要防滑。1000/800米是长时间跑，要有弹性，轻便。但是篮球鞋和慢跑鞋的功能恰恰相反。篮球鞋笨重但是稳重，慢跑鞋轻盈但不防滑。所以，最好能有两双鞋子。如果想折中选择羽毛球鞋与网球鞋的话也可以。