卯时在十二生肖中对应的为兔,清晨5-7(即“卯时”)。这时,太阳还没露出脸面,月亮的光辉还未隐退完全。玉兔是月亮代称,是月宫神话中惟一的动物,这样卯时就同兔搭配。
卯时是指早晨5~7时,此时是日出的时辰,阴气逐渐消退,旭日东升,万物开始活动。卯是象形文字,像两扇门打开的形状,它的本义是门开着的意思,意味着开始新的一天。
此时节,人们要注意:“见晨光,量寒温穿衣服,起坐明窗下,进百滚白汤一瓯,栉发百下,使疏风散火,明目去脑热。”
晨光初露,宜起床。看天气寒暖穿衣。起床后,坐在明亮的窗户下,喝一杯白开水。梳头发百余下,可疏风散火,明目去脑热。