上课瞌睡怎么立刻清醒 初中生快速提神小妙招

初中生上课打瞌睡犯困非常影响学习，下面初三网小编为大家总结了上课瞌睡怎么立刻清醒，初中生快速提神小妙招，仅供大家参考。

站起来听讲

如果感觉到非常的困，大家也可以通过站起来听讲的方式来解决瞌睡的情况，通过站起来听讲能够快速的让人精神起来，并且大家如果站起来感觉到还困的话也可以掐一下自己的胳膊，这样也能够快速的让自己清醒。

你如果能不害羞的话这就是最好的办法，你被别人笑一下或被老师说一下的话你就什么。瞌睡都没有了，如果你能上课的时候主动声请站起来的话不仅老师会很高兴同学也会很佩服，你还为大家开拉个好头，以后你们班就不会有人睡觉了。上课的时后你搞笑的话也是这个效果你不仅自己好了还帮助了别人。

上课瞌睡立刻清醒的办法

如果你是有同桌的话，那么小编建议你麻烦你的同桌看着点你，如果你困的就让他提醒你一下，如果你没有同桌，也可以摆脱你的后桌，看你趴下了就推一推你，也是一个不错的方法。

使用清凉油涂抹太阳穴能够快速的让大家保持清晰的头脑，这是因为清凉油的刺激性相对来说比较强，再涂抹到太阳穴的时候会让人感觉到非常的清凉，这时候就会感觉到神清气爽了。

调整自己的生物钟

这是最后的结果，一个人的生物钟不仅是在时间上的，还有你上什么课，做什么事。这都会影响你，比如我吧一上数学课就是精神再好不过一会就会睡起来了，这时你就要努力调整自己，用最好的办法提醒自己这节课一定不要睡。

然后坚持几周你就会发现自己的恶习改过来了，上课就是不用采取什么手段你都不会睡觉了。这时你就会发现一下课时全班倒的样子很搞笑，发现自己的精神很好，上什么课都不会睡。你会很自豪，心理也很塌实，学习成绩就会自然好起来了。

以上就是初三网小编为大家总结的上课瞌睡怎么立刻清醒，初中生快速提神小妙招，仅供参考，希望能帮助到大家。