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初中孩子玩手机上瘾的现象越来越严重，下面初三网小编为大家总结了初中家长如何控制孩子玩手机，仅供大家参考。
约法三章犯规要有惩罚
面对孩子日渐沉迷手机，多数家长采取过粗鲁的方式：没收手机、砸了手机、情到不可控时，还打过孩子。哭过，闹过，绕了一圈，发现问题仍在原地等你。其实，这些方法都不如事先与孩子约定手机使用时间来得有效!家长可以抽出10分钟制定一份手机使用守则，清晰地指出孩子需要改进的行为。比如：一天玩手机不能超过1个小时，玩手机必须是在完成作业以后。
目标要具体、明确，便于测量。相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标具体、明确，孩子就更容易操作。要清楚地说明孩子完成约定可以得到什么，和没有完成约定将失去什么。
转移孩子注意力
当孩子要玩手机的时候，可以把手机不定时的更新新密码，孩子解不开也就没用了，在此你可以比如让孩子做家务，每天做几件事，这样根据情况再让孩子玩，慢慢的他就不会那么依赖手机了，不得不说这个新规定，不仅在一定程度上转移了孩子对手机的注意力，还养成了孩子做家务的好习惯。
家长要以身作则
有些家长会说，我试过和孩子约定手机使用守则，但是没有用。那是因为孩子觉得这份守则只针对自己太不公平了。那么，家长可以这样做：家中有两个小孩的请一视同仁;在孩子禁玩手机期间，请家长陪着孩子一起坚持!也就是说家长要以身作则!
陪孩子时，不玩手机。当家长在陪伴孩子的时候，无论是陪写作业还是陪玩，可以提前将手机静音，并且不让手机暴露在孩子眼前，保证家长的陪伴是一心一意的。那么，传达给孩子也是正面的反馈，而不是孩子以后有了手机就不再需要家长的陪伴了!
家长态度要坚定。如果家长已经开始实施如何解决孩子玩手机的方法时，态度一定要坚决!要让孩子看到你不达目的誓不罢休的决心!在达成约定的过程中，要尽量吸取孩子的意见，千万不能把“约定”变成父母单方向的“命令”。
以上就是初三网小编为大家总结的初中家长如何控制孩子玩手机，仅供参考，希望对大家有所帮助。